Fit op Golf Reis: maak het jezelf makkelijk.

Reizen en golfen, voor velen dé ultieme droom. Het is allemaal leuk en aardig, totdat je 'hangry' in een terminal staat te wachten op een vertraagde vlucht, moet rennen om je tee-time te halen en je energie helemaal op is door de jetlag. Gevolg: dramatisch balcontact, geen flow in de swing, tientallen korte putts gemist en stijve stramme spieren.

En wie herkent het niet, het laatste waar je op het moment dat je uitgeput je hotelkamer binnenloopt aan denkt is wel het doen van een workout. Je wilt gewoon slapen, eten, drinken en hopen dat je de volgende dag minder futloos wakker wordt. Misschien telt die wandeling naar de minibar wel, denk je.