We mogen weer! Langzaam verspoelen de maatregelen. We zijn hard op weg naar het zogenaamde nieuwe normaal. Mijn advies is om niet ondoord...

Metabolism slows down 90% after 30 minutes of sitting. And after 2 hours, good cholesterol drops 20%. Just getting up for 5 minutes is go...

Here is my toolkit for you to use during times like these when going golfing and going to gym are no option.

Beste golfer, Beeld je in… Je laat het koude donkere weer maar ook de stressvolle routine in je dagelijkse leven achter je en ruilt het i...

Beste Golfer, Veel golfers die ik spreek vertellen met enthusiasme over hun winter en off season doelen. Ik hoor ze zeggen, de vakantie k...

Beste golfer, Deze keer wil ik je een interessante paradox voorstellen. Namelijk, een techniek die vijfduizend jaar geleden is ontwikkeld...

Hi Golfer, If you don’t listen to the messages of your body, you’ll become a candidate for injuries. The body won’t sustain those smaller...

Beste Golfer, “Men kan stellen dat stress vandaag de dag de grootste moordenaar is in de westerse wereld” schrijft Dr Timothy McCall in z...

Beste Golfer, De golfswing is een beweging waarbij enorme hoeveelheid en samenwerking aan coördinatie, techniek, focus, vertrouwen, balan...

Beste golfer, Je gaat golfen en krijgt pijn en neemt daarna ibuprofen om te herstellen. Of je neemt ibuprofen al voor je de baan op gaat ...