Beste Golfer, Hoewel golf fitness populairder lijkt dan ooit, zijn er ook nadelen. De nadelen komen voort uit het trainen van golf swings...

Liesbeth Pauwels, one of the premier golf fitness and yoga instructors in Europe talks about her golf fitness journey and growing the state

Beste Golfer, Mijn missie om de golfgemeenschap zo lang mogelijk te laten golfen (#playgolfforever) is geboren uit het idee dat er een...

Geloof me, er zijn maar weinig golfers die er géén last van hebben: een tekort aan energie op de 2de 9 holes. Zeker als je om half 8 ‘s...

Beste Golfer, Zomertrainingen buiten in de natuur...Werken aan bewezen technieken die die golfers ondersteunen tijdens het drukke...

Beste Golfer, Foamrollers zijn al langere tijd dé favoriete tool van vele LPGA en PGA tour spelers. Misschien heb je ook al opgemerkt dat...

Beste Golfer, Deze keer in de maandelijkse dosis technieken over gezond en effectief bewegen die je helpen te motiveren, deel ik de...

It is podcast time!! I'm delighted and so stoked to join Charlie Zamora on the XIX podcast! Charlie is the founder of a brand new golf...

TOP 10 golf fitness cadeaus: Holiday Gift Guide

Diep in het voorste heupgewricht en de onderste ruggenwervels ligt de grote psoas spier. Soms de ’mighty psoas’ genoemd, de machtige...

Donderdag 11 oktober om 6:00 uur s'ochtends nam ik de Uber richting Golf & Country Club Lake Nona. Daar had ik met mijn TPI collega...

Beste Golfer, Vaak krijg ik de vraag van golfers of ik ook voeding advies geef. Ik schreef er begin dit jaar deze blog over. In Orlando...

Beste Golfer, Wellicht heb je het meegekregen via mijn social media maar afgelopen week was ik aanwezig op het World Golf Fitness Summit...

Hi , Wauw, wat is de zomer voorbij gevlogen! Ik hoop dat je heel vaak, met veel plezier en zonder klachten, hebt kunnen golfen. Misschien...

Beste golfer, Wie kent hem niet: dé bekenste - en meest stijlvolle – warming-up in de golfwereld. Ja, die van Miguel Angel Jiménez! En...

De natuurgolfer De morgenstond heeft goud in de mond. Je neemt een kop vers gezette koffie wanneer iedereen nog slaapt. Meestal ben je de...

Hier sta ik weer in de gym, te werken aan m'n stabiliteit. Om me heen zie ik voornamelijk mannen bezig met gewichten om de biceps en...

Beste Golfer, TPI staat voor Titleist Performance Institute (www.mytpi.com) en is de leidende organisatie rondom golf fitness &...

Beste Golfer, Samen met GOLF.NL heb ik vorig jaar een aantal video instructies samen gesteld specifiek om het seizoen fit en flexibel van...

Gluteus medius is de focus hier. Het is één van mijn favoriete spieren ... en ik heb er veel! Hieronder lees je verder hoe de...